Đàn ông nên ăn gì trước khi quan hệ?

Nếu muốn cuộc “yêu” của mình được trọn vẹn bạn nên cân nhắc đến lựa chọn thực đơn hàng ngày của gia đình. Vậy đàn ông nên ăn gì trước khi quan hệ?

Theo thống kê, có tới 70% nam giới không hài lòng với thời gian quan hệ của mình. Đa số phái mạnh đều cho rằng mình “tới” quá sớm khi mà cả bản thân và bạn tình đều cảm thấy thoải mái. Tuy chưa đến mức “lực bất tòng tâm” nhưng tình trạng này cũng khiến cho các đấng mày râu cảm thấy tự ti, áp lực mỗi khi “vào trận”.

Tại sao thời gian quan hệ của nam giới bị hạn chế?

Thực tế, thời gian quan hệ của nam giới phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả tâm, sinh và bệnh lý như:

• Tâm lý thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi.
• Do lạm dụng thủ dâm trong thời gian dài.
• Do các bệnh lý liên quan tới hệ sinh dục.

Lúc này, khi có bất cứ thay đổi nào từ các yếu tố này, khả năng giường chiếu hay cụ thể là thời gian quan hệ của phái mạnh sẽ bị ảnh hưởng. Mặt khác, cảm xúc khi “yêu” cũng không đạt được nhiều hưng phấn, thậm chí tình trạng xuất tinh sớm cũng sẽ xảy ra thường xuyên hơn.

Đàn ông nên ăn gì trước khi quan hệ

Theo các bác sĩ, việc ăn uống hợp lý cũng là một cách đơn giản để giúp thời gian quan hệ của anh em được kéo dài hơn. Và không cần phải dùng tới những loại thuốc, mà chỉ cẩn bổ sung thêm những loại đồ ăn sau:

Chuối

Chuối không chỉ là loại hoa quả nhiều dưỡng chất mà còn có khả năng cải thiện khả năng cương cứng của dương vật và tăng ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, đây còn là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời, bởi quan hệ là việc tốn rất nhiều năng lượng – yêu một lần bằng xúc 7 tấn than mà. Vì thế, các quý ông hãy nên sử dụng loại quả này trước khi “yêu” để sung mãn và kéo dài thêm thời gian quan hệ.

Hàu

Nên ăn gì trước khi quan hệ để “sung” hơn? Hàu chắc chắn là sự lựa chọn không thể bỏ qua, không chỉ với phái mạnh mà phái đẹp cũng có thể sử dụng món ăn này. Bởi trong hàu là thực phẩm chứa rất nhiều kẽm, loại khoáng chất này giúp sản sinh nhiều testoterol hơn.

Do đó, sử dụng hàu trước khi quan hệ sẽ giúp các quý ông “lâu ra” hơn, từ đó tận hưởng trọn vẹn hơn những khoái cảm từ chuyện ấy.

Trứng gà

Trong thành phần của trứng gà có chứa nhiều protein và các vitamin nhóm B. Đây đều là những chất có khả năng cân bằng và giúp việc sản xuất các hormone bên trong cơ thể nam giới được ổn định hơn.

Vì thế, nếu nam giới còn chưa biết ăn gì trước khi quan hệ thì hãy thử dùng trứng gà và cảm nhận sự thay đổi nhé. Tuy nhiên, nên sử dụng điều độ loại thực phẩm này, bởi cholesterol trong trứng có thể gây máu nhiễm mỡ nếu nạp vào cơ thể nhiều quá mức cho phép.

Thịt dê

Theo Đông y, thịt dê có mùi thơm, tính ấm và có khả năng hỗ trợ sự lưu thông máu. Bên cạnh đó, dân gian tin rằng dê là loại động vật có thể quan hệ nhiều lần trong ngày nên việc sử dụng thịt dê sẽ giúp khả năng sinh lý của phái mạnh được cải thiện đáng kể.

Socola đen

Socola được coi là biểu tượng của tình yêu không chỉ bởi sự ngọt ngào mà còn bởi khả năng tạo hưng phấn và kích thích tình dục nữa. Ngoài ra, với nhiều hương vị và kích thước dạng viên tiện lợi, đây sẽ là sự lựa chọn hợp lý cho cả nam và nữ giới trước khi quan hệ để “cuộc yêu” thêm nồng nàn, viên mãn.

Khám phá Cách giữ cương lâu

Quả bơ

Bơ là loại quả có khả năng sản sinh ra hormone tình dục do có chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa. Và với cách chế biến đa dạng, các quý ông hãy nên sử dụng loại quả này trước khi quan hệ để cảm nhận được nhiều hưng phấn hơn.

Hy vọng với những thông tin trên, các quý ông đã biết nên ăn gì trước khi quan hệ để “yêu” lâu và trọn vẹn hơn rồi đúng không? Hãy lưu lại, áp dụng để thấy những thay đổi tích cực và đừng quên chia sẻ với những người gặp phải tình trạng tương tự nhé!

[addtoany]